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Dentro del pilates existen distintas versiones, entre las que se encuentran el pilates reformer. Esta disciplina se desarrolla sobre una máquina diseñada por Joseph Pilates en donde se ejercitan los distintos grupos musculares, cuenta con varios niveles de resistencia y se evita el impacto de las articulaciones. Con el tiempo te darás cuenta de que … Continuar leyendo "6 beneficios del pilates reformer"
6 beneficios del pilates reformer
Spa Del Sur - Relax - Estética - Pilates - Beneficios del Pilates Reformer
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Beness Fisioterapia & Pilates - 10 Beneficios del Pilates Reformer👏🏻 En Beness tenemos clases en grupos reducidos o privados impartidas por fisioterapeutas especializados en el Método Stott Pilates. Te ofrecemos un entrenamiento
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