Mancuernas 3 kg - Dasha Fitness Tienda de Suplementos y Accesorios Deportivos
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Realizar ejercicios con mancuernas posibilitan a los músculos complementarios crecer simultáneamente en fuerza y evitan que los grupos musculares se desarrollen de forma independiente y sin vínculo. Los pesos libres como las mancuernas activan pequeños conjuntos de músculos estabilizadores que controlan el ejercicio.
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