Bandas Elasticas De Resistencia Entrenamiento Fitness Yoga – COLMETECNO
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BANDAS DE RESISTENCIA DE LÁTEX PARA FITNESS, CINTAS ELÁSTICAS DE GOMA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA, EQUIPO DE RESISTENCIA – PACK DE 5 UNIDADESEl uso del entrenamiento de la banda de resistencia puede mantenerte en un estado de tensión durante todo el proceso de ejercicio, puede estimular diferentes tipos de fibras musc
BANDAS DE RESISTENCIA DE LÁTEX PARA FITNESS, CINTAS ELÁSTICAS DE GOMA PARA ENTRENAMIENTO DE FUERZA, EQUIPO DE RESISTENCIA – PACK DE 5 UNIDADES
El uso del entrenamiento de la banda de resistencia puede mantenerte en un estado de tensión durante todo el proceso de ejercicio, puede estimular diferentes tipos de fibras musculares, que es una buena manera de aumentar la fuerza.
Debe entender que no debe comparar las bandas de resistencia con las mancuernas. En otras palabras, no puedes pensar que una banda de resistencia de un color específico sea equivalente a una mancuerna de un peso específico.
Al hacer entrenamiento de fuerza, la gravedad juega un papel muy importante, y cuando lucha contra la gravedad, recibirá más resistencia, pero la gravedad le facilitará reducir el peso. Sin embargo, al entrenar con bandas de resistencia, no necesitas luchar contra la gravedad. Por el contrario, las bandas de resistencia te darán resistencia en ambas direcciones, así que cuando uses bandas de resistencia, la capacidad de moverse libremente te permitirá imitar y volver a pesar. Ahora la trayectoria del movimiento diario.
Especificaciones:
1. Versatilidad: aunque las mancuernas pueden ofrecerte más peso y el equipo de fitness es más estable y fácil de usar, no son tan versátiles como las bandas de resistencia.
2. Capta más músculos: debido a la versatilidad de las bandas de resistencia, también son más eficientes. El rizado de cabeza muda con mancuernas es un movimiento fijo, y los músculos utilizados también son predecibles. Debido a la estabilidad de la banda de resistencia en sí, las fibras musculares alrededor del brazo y el hombro comenzaremos a trabajar para mantener la estabilidad de las articulaciones y músculos relacionados.
3. Barato y fácil de llevar: no hace falta decir sobre este punto, las bandas elásticas son relativamente baratas y no aumentarán los costos de fitness; Además, las bandas de resistencia son pequeñas en tamaño, ligeras en peso, flexible y fácil de llevar, cuando no puedes ir al gimnasio para entrenar a veces, Puedes poner fácilmente la banda de resistencia en tu bolsa o maleta, ya sea que la lleve a la oficina o en un viaje de negocios, puedes llevarla para practicar en cualquier momento.
- Material: Latex
- Cantidad: 5 bandas
- Verde: 5 - 10 lbs
- Azul: 10 - 20 lbs
- Amarillo: 20 - 30 lbs
- Rojo: 30 - 38 lbs
- Negro: 40 - 48 lbs
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Diametro: 30cm x 5cm
El paquete incluye:
5 x bandas de resistencia
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