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Un investigador de la Universidad Politécnica de Madrid ha colaborado con la Universidad de Granada en el desarrollo de un trabajo sobre el posible efecto de las vibraciones como forma de activación neuromuscular para mejorar la capacidad de salto. Sus resultados sugieren que el efecto podría depender del nivel de entrenamiento.
Las malas posturas y falta de movimiento crean desbalances musculares
CyMO, autor en Check your motion - Página 7 de 42
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Universidad Politécnica de Madrid
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Entrenamiento por medio de vibraciones mecánicas: revisión de la literatura
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