Pesa Rusa 6kg Kettlebell Negro - Promart
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Ventajas de Entrenar con Pesas Rusas Fuerza y resistencia MuscularLas pesas rusas nos pueden favorecer en dos sentidos: ganar fuerza o incrementar nuestra fuerza-resistencia. Estos dos componentes que se encuentran ligadas, se debe a que para aproximarnos hacia un extremo u otro, es tan sencillo como variar el peso de la kettlebell e intervenir en según qué vía energética (fosfágenos, glucolítica u oxidativa).Reforzar el agarreEn cuestiones de agarre, las pesas rusas favorecen también de dos formas: potencian el agarre, además que para aquellos cuya movilidad de muñeca sea reducida, puede suponer una ventaja entrenar ciertos movimientos (sentadilla frontal ) ya que el mango permite mayor amplitud de movimiento.
Fabricada en cemento y polipropileno para una mayor durabilidad y resistencia. | Diseño en color negro, ideal para cualquier espacio de entrenamiento.
Pesa Rusa Kettlebell 6 Kg Fitness Entrenamiento Negro
Atletis - Kettlebell Pesa Rusa Cemento Color 6 Kg Negro
Ventajas de Entrenar con Pesas Rusas Fuerza y resistencia MuscularLas pesas rusas nos pueden favorecer en dos sentidos: ganar fuerza o incrementar
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