Estos son los cuatro frutos secos que tienen más grasa
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Aunque muchas personas prefieren evitar los frutos secos para no engordar, se ha demostrado que sus grasas son muy saludables y, además, previenen la obesidad, el sobrepeso y el síndrome metabólico.
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Carlos Ríos - 🥜Ayer me llegaron varias críticas de que la comida real con grasa engorda mucho y que algunas Apps desaconsejan a los frutos secos porque tienen mucha de esta grasa. -
