Sitrainer⚡ Bosu, ejercicios con media pelota
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Hoy vengo cargado con una serie de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y tonificación aunque con un elemento diferente. Hoy toca el Bosu. En este caso, hay
Abdominales en 10 minutos rutina de abdominal con BOSU
EJERCICIOS CON LA PELOTA BOSU CON EL PESO CORPORAL - CONGRESO DE FUERZA DE NSCA
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