La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone un método práctico, claro y científicamente demostr

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone un método práctico, claro y científicamente demostrado para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices. Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra manera de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o «cascarrabias» podemos convertirnos en personas serenas, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientasde la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para que las personas puedan llegar a tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo». Walter Riso

Información Adicional -
Formato: Tapa Blanda (Trade Paperback)
Páginas: 264
Editorial: Planeta Publishing
ISBN-13: 9786078406227
Dimensiones Del Producto: 6 x 0.8 x 8.8 inches

Resumen Del Libro El Arte de No Amargarse La Vida, PDF, Terapia racional de comportamiento emotivo

Rafael Santandreu: «Podemos curarnos siempre de la 'terribilitis' cambiando de mentalidad»

El arte de no amargarse la vida. Testimonios (Spanish Edition): Santandreu, Rafael: 9786078406227: : Books

Mar de Alicante. Ansiedad y TOC. Testimonio de superación

SER FELIZ EN ALASKA. MENTES FUERTES CONTRA VIENTO Y MAREA. SANTANDREU, RAFAEL. Libro en papel. 9788425353840 Librería Clan

El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) - Audiolibro, Rafael Santandreu

El arte de no amargarse la vida - Rafael Santandreu · 5% de descuento

El arte de no amargarse la vida (edición especial): Las claves del cambio psicológico y la transformación personal (Spanish Edition) eBook : Santandreu, Rafael: Kindle Store

Miedo sí. Miedo irracional y exagerado, no”, el psicólogo Rafael Santandreu invita a vivir sin temor en su nuevo libro, Orientación, La Revista

Rafa Sánchez y Rafael Santandreu te acompañarán en tu mañana 'De Sábado con Christian Gálvez' - De sábado con Christian Gálvez - CADENA 100

Anahí de México.Toc y ataques de pánico. Testimonio de superación Rafael Santandreu

El Arte No Amargarse Vida

LAS GAFAS DE LA FELICIDAD. DESCUBRE TU FORTALEZA EMOCIONAL. SANTANDREU, RAFAEL. Libro en papel. 9788425358234 Librería El Virrey