4.8 (108) · € 5.99 · En stock
La respiración es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Aprender a respirar bien nos ayuda a tener una vida más saludable y un descanso reparador. ¿Aprendemos?
10 Trucos para respirar mejor por la noche - Descubre cómo conciliar el sueño con congestión nasal
Conoce las mejores posiciones para dormir
Respiración 4-7-8 para dormir fácilmente. Pranayamas y técnicas de respiración.
Respirar bien mientras dormimos; clave para una buena salud
Conoce las mejores posiciones para dormir
Respirar bien mientras dormimos; clave para una buena salud
Respirar bien para dormir mejor
Por qué es importante dormir bien? - Diagnosticar IPS, Unidad de Diagnóstico por Imagen en Quibdó, Chocó
Respira mejor con estos nueve ejercicios - The New York Times
Respirar bien mientras dormimos; clave para una buena salud
Técnicas para dormir mejor
Importancia de respirar bien y aire puro, by Rodrigo Lisiardi
James Nestor: Necesitamos volver aprender algo tan sencillo como es respirar